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Mes petits repas de grands

  • Cours

Quoi de mieux quand on est jeunes parents, que d'avoir des outils pour se faciliter le quotidien ?! Je vous propose de découvrir ma boîte à outils, spéciale DME !

Dans ce pack, vous aurez à votre disposition : 

* Un an de menus pour bébés débutants, en phase intermédiaire et experts. Soit plus de 1100 idées de repas et 372 recettes adaptées aux bébés âgés de 6 mois et plus ! Vous aurez ainsi accès à tous les livrets "Les assiettes et recettes du mois", édités en 2022, selon les saisons françaises. 
* Un planning vierge accompagné de son guide, pour vous aider à composer vos propres menus, tout en respectant les besoins énergétiques d'un bébé âgé de 6 à 12 mois.
* Une documentation complémentaire complète comprenant un livret récapitulatif sur la DME, un livret de présentation de plus de 60 aliments, un livret d'introduction des allergènes,...

Vous aurez un accès à vie à la plateforme, vous permettant de profiter de toutes les mises à jour et nouvelles recettes.

Contenu

Avant de passer en cuisine !

Rappels importants sur la pratique de la DME et de l'alimentation autonome.
Livret Récapitulatif DME.pdf
Nouvelles recommandations.pdf
Présentation des aliments en DME.pdf
Références matériel DME.docx

Les allergènes prioritaires

Découvrez la liste complète des allergènes prioritaires, ainsi que la façon de les introduire dans l'alimentation de votre bébé ou de les remplacer dans vos recettes.
Introduction des Allergènes en DME.pdf
Substituer les allergènes en DME.pdf

Mon planning de repas à compléter

Voici un outil à utiliser au quotidien. Composez les repas de votre bébé et suivez son évolution au fur et à mesure des semaines.
Guide d'utilisation Mon planning de repas.pdf
Planning de repas (vierge).pdf

Les menus et recettes pour débutants (J'attrape des aliments de la taille d'un quartier d'orange)

Découvrez dans cette rubrique des idées de menus et recettes pour votre bébé qui débute la DME ou l'alimentation autonome ! Ces menus et recettes lui conviendront s'il arrive seulement à attraper des aliments de gros formats tels qu'un quartier d'orange ou un gros quartier de pomme cuite.
Recettes DME.pdf
Janvier Débutant.pdf
Février Débutant.pdf
Mars Débutant.pdf
Avril Débutant.pdf
Mai Débutant.pdf
Juin Débutant.pdf
Juillet Débutant.pdf
Août Débutant.pdf
Septembre Débutant.pdf
Octobre Débutant - Copie.pdf
Novembre Débutant.pdf
Décembre Débutant.pdf

Les menus et recettes pour bébés en phase intermédiaire (J'arrive à attraper des quartiers de clémentines)

Découvrez dans cette rubrique de nombreuses inspirations de repas et recettes pour votre bébé en phase intermédiaire.
Janvier Intermédiaire.pdf
Février Intermédiaire.pdf
Mars Intermédiaire.pdf
Avril Intermédiaire.pdf
Mai Intermédiaire.pdf
Juin Intermédiaire.pdf
Juillet Intermédiaire.pdf
Août Intermédiaire.pdf
Septembre Intermédiaire.pdf
Octobre Intermédiaire.pdf
Novembre Intermédiaire.pdf
Décembre Intermédiaire.pdf

Les menus et recettes pour bébés experts (J'arrive à attraper des coquillettes)

Votre bébé mange tous types de formats d'aliments ? Si c'est le cas, ces menus sont fais pour vous ! 
Janvier Expert.pdf
Février Expert.pdf
Mars Expert.pdf
Avril Expert.pdf
Mai Expert.pdf
Juin Expert.pdf
Juillet Expert.pdf
Août Expert.pdf
Septembre Expert.pdf
Octobre Expert.pdf
Novembre Expert.pdf
Décembre Expert.pdf

Découvre les codes promo et partenariat DME

Podcast "Bébé arrive"
Les Petits Plats de Marius
Tidytot

Pour terminer !

Pour terminer cet atelier